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孩子長不高,應該是每個家長最擔憂的事。董氏基金會調查發現,國內超過八成學童乳品攝取量不足。專家提醒,小朋友如果長期鮮乳飲用不足,恐影響成長發育,一生只有一次長高的機會,錯過就不會重來。

董氏基金會在105年11到12月間,針對全國北中南415位國小五年級學童與其家長進行調查,發現省錢六成學童沒有天天喝牛奶;進一步分析,超過八成學童都喝不到建議量,平均每天僅喝0.7杯牛奶,還不到衛福部每日建議攝取量1.5杯的一半。

此外,家長與學童對於鮮奶仍有許多錯誤迷思,三成學童認為早餐喝了奶茶、鮮奶茶,營養價值等同喝鮮乳;兩成家長以為可從其他食物補充鮮奶成分。

成大醫院家醫科主治醫師吳至行表示,日本乳品飲用率逐年下降,同時期研究發現日本人身高由高轉低,呈現A型反轉,顯示乳品飲用與身高息息相關。

董氏基金會營養師尤宣文指出,除了含鈣豐富,牛奶在人體的吸收利用率也是最佳,因為牛奶含有多種營養素,可偕同促進鈣吸收。此外,牛奶還提供優質蛋白質、維生素B群及礦物質等其他對人體重要的營養素,有助於身體成長、腦袋發育。

吳至行指出,學齡時期是兒童生長發育的重要時期,也是孩子長高的基礎階段,而鈣質是幫助兒童長高的關鍵營養素,乳品是鈣質的重要來源,若長期攝取不足,可能影響骨骼成長,導致身高發育危機。

吳至行表示,家長若不知如何幫孩子準備鮮乳,可選擇到超商購買即飲規格鮮乳,孩童每天攝取1.5份以上,換算約為1杯半的鮮乳,也就是一天兩杯或兩瓶即飲包裝鮮乳,最好以具有國家鮮乳標章乳品為主。

除了多喝牛奶,尤宣文提醒,幼兒應有充足睡眠,適度運動及適度日曬,以提高鈣質的吸收率。若喝牛奶後身體不適,則可選擇黑芝麻、小魚乾、深綠色蔬菜、板豆腐等含有豐富鈣質的食物。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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涉逾期再製的問題「乳瑪琳」產品早被勒令須在3月13日午夜前下架完成,但國民黨立委陳宜民日前在立法院質詢踢爆,自己網購買到該下架的問題12H效期內乳瑪琳,讓食藥署顏面無光。食藥署今(20)日表示,針對仍於網路販售違規產品的食品業者及未同步移除拍賣網頁的網路平台,已經各裁處3萬元罰鍰。

勒令停售回收的「保存期限為2017年3月8日至2017年9月30日」的18項產品,原須在13日午夜前下架完成,但陳宜民14日下午4點卻仍在網路訂購到保存期限2017年8月30日的乳瑪琳,大大打臉食藥署。

食藥署北區管理中心副主任魏任廷表示,針對違規的食品業者及網路平台,新北市及台北市衛生局已分別依最後機會東區商圈反食品安全衛生管理法及台北市食品安全自治條例,各裁處3萬元罰鍰,而由於立委是具體檢舉、還拿出發票,可能可獲得實收罰鍰20%的檢舉獎金,約1.2萬元。而陳宜民日前在立法院即當場宣布要捐給慈善團體。

台北市衛生局說,接獲食藥署通知「ASAP閃電購物網」曾於3月15日網路出貨問題乳瑪琳170公克包裝1罐後,經追查該公司為新北市同這裡最划算正公司網路合作商,「ASAP閃電購物網」雖然辯稱未接獲同正公司告知產品應下架回收,但違規事實明確,經調查屬實,已依《台北市食品安全自治條例》第10條規定裁處3萬元。

台北市衛生局強調,《台北市食品安全自治條例》規定網路平台業者應配合食品業者同步進行網路公告,並自行下架、移除拍賣網頁,而「ASAP閃電購物網」是台北市開罰第1個網路平台未下架案例。

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